Katika Kongamano la Muungano wa Japani, kumekuwa na programu kadhaa za afya ili kukuza afya ya wafanyakazi. Hapo awali, JUC ilifanya kampeni ya kufufua umri wa mishipa ya damu kwa kutumia tabia ya kula na kufanya mazoezi yenye afya. Wakati mwingine, wafanyikazi walitembea maili mbili kwa siku, wazo lililoazima kiholela kutoka kwa Mathayo 5:41: "Na mtu yeyote anayekulazimisha kwenda maili moja, nenda naye mbili" (NKJV).

Mwanzoni mwa Julai 2022, mpango wa afya wa miezi saba unaoitwa “Sugoroku de GO!” ilianzishwa kwa wafanyakazi wote wa JUC na wachungaji wowote waliotaka kushiriki. hawakuwa wameweza kuendesha aina hii ya mpango wa afya tangu 2020 kutokana na COVID-19, lakini hatimaye, waliweza kuanza tena mpango huo. Kwa kuwa wafanyakazi wengi wanafanya kazi kwenye dawati wakiwa na mazoezi machache sana katika maisha yao ya kila siku, programu hii ilipangwa kuwasaidia kuwa watendaji zaidi. (Sugoroku ni mchezo wa ubao wa Kijapani unaochezwa kwa kete sawa na Mchezo wa Maisha.)

Washiriki waligawanywa katika timu tisa za wanachama sita kila moja. Siku za Jumatatu, kila timu iliripoti idadi ya hatua walizotembea kutoka Jumapili hadi Jumamosi. Kisha wakavingirisha kete kulingana na jumla ya hatua za timu. Kwa mfano, ikiwa jumla ya hatua za timu zilikuwa zaidi ya 120,000 kwa wiki, wangeweza kukunja kete mara moja. Ikiwa nambari ilikuwa zaidi ya hatua 300,000, wangeweza kurudi mara mbili.

Mpango huo ulikuwa wa kufurahisha na kusisimua; baadhi ya miraba ina maelekezo ya kufuatwa, kama vile kusonga mbele au nyuma, kukosa zamu, au kufanya biashara na timu katika nafasi ya mwisho. Kulikuwa na gridi 200 kwa jumla; sehemu ya kwanza ya mchezo iliundwa kwa kuzingatia Agano la Kale, na sehemu ya pili ilitegemea Agano Jipya, na ujio wa pili kama lengo la mwisho.

Wafanyakazi wengi kwa kawaida husafiri na kwenda kufanya ununuzi kwa gari, lakini mpango huu uliwachochea kujaribu kutembea badala ya kutumia gari. Wengine walijaribu kushuka basi vituo viwili au vitatu mapema na kutembea kwa miguu. Wengine walitumia ngazi badala ya lifti au escalator. Kwa sababu programu hiyo ilikuwa shindano la timu, washiriki wote waliripoti jinsi walivyokuwa wakitembea, hivyo waliweza kutiana moyo, jambo ambalo huenda lilichangia kujenga timu. Mshindi katika kitengo cha mtu binafsi alitembea kila siku akiwa na lengo la hatua 10,000 kwa siku. Alisema alisitawisha uhusiano wa kina zaidi na Mungu kwa kukariri mistari ya Biblia na kusali wakati wa matembezi kila asubuhi. Mbali na tabia ya kutembea pia alijijengea tabia ya kula milo miwili kwa siku hali iliyopelekea kupungua uzito kwa kiasi kikubwa na kumfanya awe mwepesi na mwenye furaha kiakili, kimwili na kiroho. Hakika ilikuwa MWANZO MPYA!

Matembezi ya asubuhi ni njia nzuri ya kupata mwanga wa jua, hewa safi, na hali bora ya kulala usiku, ambayo yote hufanya kazi kwa harambee ili kukuza afya njema. Watu wanaweza kuamini kwamba afya zao zitadumishwa na dawa za asili ambazo Mungu ametoa, ambazo zitakuwa nuru kwa ulimwengu. Wafanyakazi wa JUC wanaomba kwamba kazi hii ya mkono wa kuume wa Injili isambae na kupelekea wokovu wa watu wengi katika ulimwengu huu.

“Hewa safi, mwanga wa jua, kujiepusha, kupumzika, kufanya mazoezi, chakula kinachofaa, matumizi ya maji, kutumaini nguvu za kimungu—hizi ndizo tiba za kweli. Kila mtu anapaswa kuwa na ujuzi wa mashirika ya asili ya kurekebisha na jinsi ya kuyatumia. Ni muhimu kuelewa kanuni zinazohusika katika matibabu ya wagonjwa na kuwa na mafunzo ya vitendo ambayo yatawezesha mtu kutumia ujuzi huu kwa usahihi” (Ellen White, The Ministry of Healing, p. 127).

The original version of this story was posted on the Northern Asia-Pacific DIvision website.