Kwa kujitolea kuheshimu maisha kwa njia kamili, kufuatia kanuni za kibiblia, kuanzia tarehe 9 hadi 11 Aprili, 2024, Sanatorium ya Waadventista wa Asunción (Sanatorio Adventista de Asunción) nchini Panama iliandaa warsha ya bila malipo iliyolenga kurejesha afya ya akili. Mihadhara ilifanyika katika ukumbi wa taasisi hiyo na ililenga wagonjwa na jamii kwa ujumla.

Mkazo mkuu wa tukio hilo lilikuwa kuahirisha mambo, jambo ambalo linaathiri wengi leo. Ilijibu maswali kadhaa, ikiwa ni pamoja na: Ni tabia gani hii mbaya? Je, inaweza kuleta hasara gani kwa utaratibu wa kila siku? Na inawezaje kupigwa vita?
Arturo Acevedo, mmoja wa washiriki wa warsha, alitoa maoni: "Nilihudhuria mazungumzo haya kwa sababu kuahirisha mambo pia kunaniathiri. Nilichopenda ni kwamba walitupa vidokezo na mbinu za kuondokana na hali hii kwa kuwa inatupeleka kwenye kushindwa na inachukua muda wetu. Zaidi ya hayo, katika mazungumzo yote, [kila mzungumzaji] daima alitambua uwepo wa Mungu, na kusema kwamba kwa msaada wake, tunaweza kushinda tatizo hili na matatizo mengine."

Wataalamu wa afya na saikolojia walisaidia kundi kutambua na kutambulisha hali ambazo wanaahirisha kila siku. Vilevile, walishiriki miongozo, mbinu na mabadiliko yanayohitajika kukabiliana na tabia hii.

"Ninaona mkutano huu kuwa wa manufaa sana; kutofikia malengo yetu ni jambo linalozalisha hasira nyingi, hata wasiwasi. Mara nyingi bila kujitambua tunaahirisha malengo muhimu ya kibinafsi kwa kuweka kazi zinazohusisha raha zaidi, zinazohitaji juhudi kidogo, na tunaziacha kwa baadaye zile zenye thamani," alisema Gabriela Samaniego, mwanasaikolojia ambaye pia alishiriki katika warsha hiyo.

Kupitia aina hii ya warsha ya vitendo na ya bila malipo, Sanatorium ya Waadventista ya Asunción inalenga kuendeleza ustawi wa jamii kwa ujumla.

Tazama picha zaidi kutoka kwa tukio hilo, hapa chini:

Picha: SAD

Makala asili ilichapishwa kwenye tovuti ya habari ya Kusini mwa Amerika ya Kihispania.