Taasisi ya Neuroscience ya AdventHealth itaongoza utafiti wa kipekee kuhusu mazoezi na afya ya ubongo kama sehemu ya juhudi za kitaifa, zinazojumuisha maeneo mengi, zilizofadhiliwa kwa dola milioni 11 kutoka Taasisi za Kitaifa za Afya (National Institutes of Health, NIH), chanzo kikubwa cha ufadhili wa utafiti wa matibabu ulimwenguni.
Inajulikana kama Uchambuzi wa Muda wa Kufuatilia wa Mazoezi ya Nguvu ya Wastani (Follow-up Longitudinal Analysis of Moderate-intensity Exercise, FLAME), juhudi hii mpya itajaribu athari za muda mrefu za jaribio la kliniki la mazoezi ya nasibu lililoanzishwa mnamo 2016 linaloitwa "Kuchunguza Mafanikio katika Utambuzi wa Neuro katika Jaribio la Kuingilia la Mazoezi (Investigating Gains in Neurocognition in an Intervention Trial of Exercise (IGNITE),), ambao ulichunguza athari za mazoezi kwenye utambuzi na afya ya ubongo kwa watu wazima wazee wenye utambuzi wa kawaida wa akili.
Kwa mara ya kwanza, FLAME itachunguza ikiwa kushiriki katika uingiliaji kati wa mazoezi ya nguvu ya wastani huathiri kasi ya mabadiliko ya utendaji wa utambuzi na hatari za ugonjwa wa Alzheimer's miaka mitano baadaye. Utafiti wa FLAME pia utachunguza ni kwa kiwango gani washiriki walidumisha taratibu za mazoezi waliyoanza katika utafiti wa IGNITE na kubaini kama kuna mambo yoyote yanayotabiri ufuasi wa muda mrefu wa tabia za mazoezi. Kwa kifupi, utafiti unaweza kusaidia kuanzisha ushahidi wa ushiriki wa muda mrefu katika mazoezi ya mwili kama njia inayoongoza ya kupunguza hatari za kupungua kwa utambuzi na shida ya akili.
"Kwa idadi ya visa vipya vya ugonjwa wa Alzeima vinavyotarajiwa kukua kwa kasi, tunavutiwa na jinsi tunavyoweza kuendelea kufaidika na kutumia mali asili ya ubongo kudumisha na kuboresha utendaji kazi wa ubongo," alisema mtafiti mkuu Kirk Erickson, Ph.D., mkurugenzi wa Neurosayansi ya Tafsiri katika Taasisi ya Neurosayansi ya AdventHealth. "Wakati wengi wanavyoamini kwamba ubongo wetu unaharibika, unakonda, na kupungua bila kuepukika, tunagundua kwamba kuna mambo tunayoweza kufanya kuhusu hilo na kwamba ubongo unaweza kubadilika, hata katika maisha ya mwisho."
Pamoja na matokeo kutoka kwa IGNITE, matokeo ya FLAME yanatarajiwa kuwa ya mabadiliko. Pia kutokana na ufadhili wa NIH, jaribio la kimatibabu la IGNITE lilijaribu sampuli mbalimbali za watu wazima 648, wenye umri wa miaka 65-80. Utafiti wa FLAME utaanza kwa kuwasiliana tena na washiriki wa IGNITE mapema mwaka wa 2024. Lengo la utafiti litakuwa kuchunguza upya utendaji wa ubongo na kutathmini upya utambuzi na pia kuweka upya vipengele vya tabia za mazoezi, afya, na utendakazi wa kimwili miongoni mwa washiriki.
"Hii ni mara ya kwanza tunaweza kuchukua jaribio kubwa la kimatibabu la mazoezi ya aerobics pamoja na data tajiri tuliyopata kupitia IGNITE ili kuchunguza ikiwa mazoezi ya mwili yalibadilisha mwelekeo wa ugonjwa wa Alzheimer's uliokusanyika," aliongeza Erickson, ambaye pia profesa wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Pittsburgh. "Na ingawa tunajua kwamba mazoezi, kwa ujumla, ni mazuri kwetu, utafiti huu unaweza kuthibitisha msingi kwa sio tu kupanua uelewa wetu wa jinsi mazoezi yanavyoathiri ubongo na ugonjwa wa Alzheimer's lakini pia jinsi tunavyowahamasisha wagonjwa wetu na jamii kudumisha maisha ya kimwili. ambayo inaweza kusaidia kupunguza hatari yao ya kupatwa na ugonjwa wa Alzheimer baadaye maishani.”
AdventHealth, Chuo Kikuu cha Pittsburgh, Chuo Kikuu cha Kaskazini Mashariki, na Chuo Kikuu cha Kansas Medical Center vitatumika kama tovuti za utafiti huu unaofadhiliwa na NIH. Mbali na Erickson, wachunguzi wa utafiti ni pamoja na madaktari Jeffery Burns, Eric Vidoni, Chaeryon Kang, Anna Marsland, Dan Forman, Thomas Karikari, Arthur Kramer, Charles Hillman, na Edward McAuley.
The original version of this story was posted on the North American Division website.