एडवेंटिस्ट पुरुषों और महिलाओं के दर्जनों, प्रत्येक एक पादरी या पादरी के जीवनसाथी, पुंटा काना, डोमिनिकन गणराज्य में, इंटर-अमेरिकन डिवीजन के (आईएडी) मंत्रालयिक प्रतिसंधान के दौरान पिछले सप्ताह ५के दौड़ में भाग लेने के लिए सुबह सवेरे उठे।

यह दौड़ उस पेशे में व्यायाम को बढ़ावा देने के लिए थी जिसमें कई पादरी जोड़े हर दिन अपने जिले में २० चर्चों की सेवा करते हुए एक प्रतिस्पर्धी दौड़ में शामिल होते हैं, आयोजकों ने कहा।

“यह केवल दौड़ने के लिए दौड़ नहीं है, बल्कि मंत्रालयिक स्वास्थ्य के लिए दौड़ है,” इसाइस एस्पिनोज़ा, आईएडी के प्रकाशन मंत्रालयों के निदेशक ने कहा, जो इस गतिविधि के प्रभारी थे, उन्होंने दौड़ शुरू होने से पहले १०० से अधिक लोगों को संबोधित किया।

“हमारे पास पादरियों के मंत्रालयिक निकाय में एक बड़ी कमी है जो व्यायाम नहीं करते हैं और यह एक बड़ी चिंता का विषय है क्योंकि हम जानते हैं कि शरीर आत्मा के साथ एकता बनाता है,” एस्पिनोज़ा ने कहा। “याद रखें कि हम जो सोचते हैं वह हमारे क्रियाकलापों में प्रतिबिंबित होता है इसलिए इंटर-अमेरिका में चर्च की इच्छा है कि अधिक पादरी न केवल शरीर के लिए बल्कि चर्च द्वारा उजागर किए गए तीन आयामों: शरीर, मन और आत्मा के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं,” उन्होंने कहा।

पुरुषों और महिलाओं के तीन शीर्ष विजेताओं को पुरस्कृत करने के लिए, नकद पुरस्कार दिए जाएंगे, जैसा कि एस्पिनोज़ा ने घोषित किया, प्रार्थनाएँ दौड़ शुरू होने से कुछ क्षण पहले की गईं।

डेरी डिनार्ट, उम्र ३४ वर्ष, ग्वाडेलूप से, ने दौड़ २० मिनट से कम समय में पूरी की, पहला स्थान प्राप्त किया। वह अपने घर पर चार चर्चों के पादरी हैं, अपने दो युवा लड़कों की सह-परवरिश कर रहे हैं और २०१८ से ट्रायथलॉन में भाग ले रहे हैं। डिनार्ट के लिए दौड़ना तब शुरू हुआ जब वह २००८ में त्रिनिदाद के साउथर्न कैरिबियन यूनिवर्सिटी में पढ़ाई कर रहे थे। उन्होंने २०१४ में प्रतिस्पर्धा में भाग लेना शुरू किया, और तब से लगातार इसे जारी रखा है। हर रविवार को वह दौड़ने, तैरने और साइकिल चलाने का समय निकालते हैं। 'हमारे पास स्वास्थ्य संदेश है, और हमें वही प्रैक्टिस करनी चाहिए जो हम सिखाते हैं,' उन्होंने कहा।

जोस मिगुएल फर्नांडीज़, जिनकी उम्र ३१ वर्ष है, दिनार्ट के ठीक पीछे दूसरे स्थान पर रहे। फर्नांडीज़ अपने जिले में दक्षिण-पूर्वी डोमिनिकन सम्मेलन में १२ सभाओं की देखरेख करते हैं और अपनी पत्नी यासिरा के साथ एक वर्ष से अधिक समय से दौड़ रहे हैं। वह अपनी ४०० से अधिक सदस्यों वाली सभा को व्यायाम के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं। "मैं स्वास्थ्य संदेश के बारे में उपदेश देता रहा हूँ और उन्हें चलने और दौड़ने में शामिल होने के लिए प्रेरित करने की कोशिश कर रहा हूँ," फर्नांडीज़ ने कहा।

उनका सम्मेलन तीन में से एक है, जिसमें डोमिनिकन यूनियन के स्टाफ के साथ, पिछले वर्ष से स्वस्थ आदतों को अपनाने और बढ़ावा देने में संलग्न हैं। उनके जिले में पादरी का संतुलन बनाना व्यायाम के लिए समय निकालना है। "दौड़ में भाग लेने और फिट रहने का एकमात्र तरीका मेरे दैनिक और साप्ताहिक एजेंडा का हिस्सा बनाना है," फर्नांडेज़ ने कहा।

रेबेका गोंजालेज महिलाओं की ५के दौड़ में पहले स्थान पर रहीं। उनके पति, सीज़र हर्नांडेज़, पूर्वी प्यूर्टो रिको सम्मेलन में रियो पिएद्रास में एक पादरी हैं। वह पिछले चार वर्षों से दौड़ रही हैं और उन्होंने आधे मैराथन में भी भाग लिया है, जैसे कि उनके पति ने भी। "मुझे दौड़ना बहुत पसंद है, यह स्वास्थ्य के लिए है और हमारा चर्च स्वस्थ रहने के बारे में है," गोंजालेज ने कहा। उनके कुछ दोस्त हैं जो ५के दौड़ में भाग लेते हैं और वह शिकागो जाने की योजना बना रही हैं ताकि वहां एक मैराथन में भाग ले सकें।

ओर्फा डे ला क्रूज़ के लिए दूसरे स्थान पर रहना बहुत मायने रखता था। वह अपने पति के साथ एक साल से अधिक समय से दौड़ रही हैं। साथ में उन्होंने चर्च के नेताओं और सदस्यों को व्यायाम करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया है। डे ला क्रूज़ डोमिनिकन यूनियन की महिला मंत्रालयों की निदेशक हैं और उन्होंने कहा कि यह उनके लिए हर जगह एक उदाहरण स्थापित करने के बारे में है। उनके पति टियोफिलो सिल्वेस्ट्रे हैं, जो डोमिनिकन यूनियन के अध्यक्ष हैं, जिन्होंने भी ५के में दौड़ लगाई थी।

“हमने आठ प्राकृतिक आदतों को लिया और निर्णय लिया कि प्रति वर्ष दो आदतों पर काम करेंगे और इस वर्ष इसे ‘चलना और सांस लेना’ के रूप में नामित किया गया है,” सिल्वेस्ट्रे ने कहा। ध्यान इस बात पर दिया गया है कि आध्यात्मिक जीवन के लिए व्यायाम कितना महत्वपूर्ण है, जो कि सेवंथ-डे एडवेंटिस्ट जीवनशैली के बारे में है, उन्होंने जोड़ा। “बस व्यायाम करना शुरू करें और बाकी स्वास्थ्यप्रद आदतें अपने आप स्थान पर आ जाएंगी, क्योंकि आप सही तरीके से सांस लेना, पानी पीना, धूप में रहना, और अच्छी नींद लेना अभ्यास में लाते हैं।”

यह पहल द्वीप के तीन स्थानीय क्षेत्रों तक पहुँच गई है जहाँ ५के दौड़ें आयोजित की गई हैं। कई चर्चों ने अपने जागरण, दौड़ने, साइकिल चलाने के क्लब और अधिक शुरू किए हैं। सेंट्रल क्विस्केया एडवेंटिस्ट चर्च में सैंटो डोमिंगो में, हाल ही में आयोजित ५के दौड़ में ५०० से अधिक सदस्यों ने भाग लिया।

दक्षिण और दक्षिण-पूर्वी डोमिनिकन सम्मेलन में, एक ५के दौड़ में उसके पादरियों ने पहले साथ में दौड़ लगाई और बाद में अपने चर्चों में व्यायाम पहल को बढ़ावा देना शुरू किया। प्रत्येक दौड़ में कई मित्रों और समुदाय के सदस्यों ने व्यायाम पहलों में भाग लिया है। इनके साथ कई स्टेशन भी जुड़े हुए हैं जिनमें एक प्रार्थना स्टेशन, स्वास्थ्य वार्ताएं, और चर्च द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवा संस्थाओं की जानकारी शामिल है, उन्होंने समझाया।

आने वाले महीनों में तीन और स्थानीय क्षेत्र “मूव एंड ब्रीथ” पहल में शामिल होने की योजना बना रहे हैं।

“योजना एक राष्ट्रीय दौड़ के लिए है जहाँ हम हजारों लोगों को फरवरी २०२६ में एक विशाल आयोजन में भाग लेने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं,” सिल्वेस्ट्रे ने कहा। “यह एडवेंटिस्ट चर्च द्वारा आयोजित पहली राष्ट्रीय दौड़ होगी और हम चाहते हैं कि यह हमारे देश में एक विशाल सामुदायिक प्रभाव बन जाए,” पास्टर सिल्वेस्ट्रे ने कहा।

डोमिनिकन यूनियन की केनिया लारा और त्रिनिदाद के साउथ कैरिबियन कॉन्फ्रेंस के जेसन चार्ल्स जिन्होंने तीसरा स्थान प्राप्त किया, उन्हें भी नकद पुरस्कार दिया गया था।

“मुझे आशा है कि यह दौड़ आईएडी के मंत्रालयिक परिवारों में अधिक रुचि जगा सकती है,” एस्पिनोज़ा ने कहा। पिछले सप्ताह मेक्सिको के कैनकन में आयोजित मंत्रालयिक रिट्रीट में ४०० से अधिक पुरुषों और महिलाओं ने ५के दौड़ पूरी की।

मूल लेख इंटर-अमेरिकन डिवीजन वेबसाइट पर प्रकाशित हुआ था।