Avec de nombreuses options pour mettre fin à la funeste habitude de fumer, des millions ont constaté que tentent d'arrêter en utilisant seulement l'une des méthodes suivantes: groupes de soutien, la prise de médicaments, ou remplacement de la nicotine en
Avec de nombreuses options pour mettre fin à la funeste habitude de fumer, des millions ont constaté que tentent d'arrêter en utilisant seulement l'une des méthodes suivantes: groupes de soutien, la prise de médicaments, ou remplacement de la nicotine en utilisant des aides comme le patch ou de gomme, il ne suffit pas, a déclaré le Dr . Linda Hyder Ferry dans une interview récente.
Ferry est un pionnier adventiste du septième jour dans le domaine du sevrage tabagique et le consultant principal de la brochure «Le tabac: vous pouvez être libre», qui est sorti en Juin.
Ferry ajouté, seulement 3 à 5 pour cent de ceux qui essayent d'arrêter de fumer par leurs propres moyens réellement réussir. Ferry, un associé à l'Université de Loma Linda écoles de médecine et de santé publique en Californie, est activement impliqué dans un programme et des traitements médicaux pour les utilisateurs de tabac à l'école Jerry L. Pettis Anciens Combattants Medical Center.
Avec plus de 20 années d'expérience avec des programmes de renoncement au tabac, Ferry prône une combinaison de médicaments, un groupe de soutien et des conseils pour être réussi libérer de la cigarette. Elle a réalisé au début des années 1980 que le tabagisme était plus que juste une habitude quand elle traite les gens qui voulaient arrêter, mais avait du mal à rester sans tabac.
Elle a constaté que ceux qui arrêtent avec seulement un programme de modification comportementale, comme un groupe de soutien ", a souffert de symptômes de sevrage qui les laissait se sentir irritable, en colère et hors de contrôle ... mais corrige tabagisme. "
Grâce à une subvention Faculté de Loma Linda, Ferry a lancé une étude qui a comparé ceux qui ont utilisé un anti-dépresseur, le bupropion, pour ceux qui n'ont pas. Elle a trouvé un taux plus élevé d'abandon chez ceux qui ont utilisé le médicament.
Bupropion Zyban Aujourd'hui ou est le seul non-nicotine de drogue addictive disposition de millions aussi efficace ou plus efficace que le patch à la nicotine, a déclaré Ferry. Alors qu'elle continue à utiliser le timbre de nicotine ou de la gomme en même temps que le bupropion dans certains cas, dit-elle aides remplacement de la nicotine perpétuent la dépendance à la nicotine. Certains fumeurs sont dépendants et déprimés et ont besoin à la fois le bupropion et la nicotine, at-elle ajouté.
Dr. DeWitt Williams, directeur des ministères de la Santé pour la région nord-américaine de l'Eglise adventiste du septième jour, ont convenu que lorsque les gens commencent à fumer, la nicotine les garde accroché. «La nicotine est aussi addictif que la cocaïne," at-il dit. «Une fois, j'ai visité un voisin qui était juste en convalescence due au cancer du poumon. Lorsque je suis entré dans la chambre d'hôpital, il était fumeur. "
En 1959, les adventistes ont été l'un des premiers à avoir un programme pour arrêter de fumer avec BreatheFree, un programme de cinq jours. Le programme était axé sur le changement du comportement habituel ou aspects du tabagisme. Le programme a maintenant neuf jours agit comme un groupe de soutien combinaison et un centre d'éducation pour les fumeurs. Dans les réunions, les membres de discuter des avantages pour la santé d'arrêter de fumer, et ils passent par le processus de préparation de quitter mentalement et physiquement.
Williams a déclaré BreatheFree est différent des autres programmes parce que «Nous avons une composante spirituelle. Nous offrons des prières ... et dire aux gens que Dieu peut les aider à arrêter de fumer. "
Bien Ferry accepte la thérapie comportementale a ses avantages, elle a ajouté que dans les 40 ans depuis les Etats-Unis "Surgeon General averti des effets mortels du tabagisme», seulement 5 à 10 pour cent ont pu quitter à la fin d'une année. Mais avec les médicaments il ya un taux d'abandon beaucoup plus élevés allant de 35 à 50 pour cent. "
Médecine seule n'est pas efficace, a déclaré Proctor Stoy, directeur associé de ministères de la Santé de l'église mondiale. Il dit BreatheFree suggère maintenant l'utilisation de médicaments pendant le programme.
Ferry a ajouté que bien que les groupes communautaires ou d'une église ne peut pas être équipée pour donner un avis médical, ils peuvent collaborer avec les hôpitaux locaux, des psychiatres ou d'autres entités médicalement formé pour fournir des plans de traitement plus complet.
Le livret, «Le tabac: vous pouvez être libre», est un guide complet pour comprendre l'impact sur la santé du tabagisme et pourquoi les gens fument. Il propose également diverses ressources pour aider à arrêter de fumer. Il suggère la consultation de médecins, en utilisant des médicaments, des conseils pour faire face aux envies, confiant en une puissance supérieure, et la construction d'un groupe de soutien.
«Le livret est centré sur le patient, mais l'accent n'est pas d'arrêter de fumer par vous-même, mais pour aider les autres à réaliser la gravité du tabagisme», a déclaré Ferry.