Katika kusherehekea Siku ya Kimataifa ya Wanawake, Kanisa la Waadventista wa Sabato katika mji wa Dias d'Ávila, mji ulioko kilomita 50 kutoka Salvador, liliandaa Maonyesho ya Afya ya Wanawake ili kutoa huduma za matibabu na ustawi bila malipo. Tukio hilo lilikwenda zaidi ya heshima za jadi, likiwapa wanawake fursa za vitendo za kujitunza kupitia uchunguzi wa afya, mashauriano, na mijadala juu ya ustawi.

Mtazamo wa Kina kwa Afya ya Wanawake

Maonyesho hayo yalijumuisha timu ya taaluma mbalimbali, ikiwemo mtaalamu wa tiba ya mwili, mwanasaikolojia, na muuguzi, ambao walitoa mwongozo juu ya mada muhimu za afya. Washiriki pia walishiriki katika mhadhara na kikundi cha majadiliano kilicholenga afya ya wanawake, kikisisitiza umuhimu wa ustawi wa kimwili, kihisia, na kiroho.

“Leo, tunaona kwamba harakati za maisha ya kila siku zimewafanya wanawake kupuuza afya yao wenyewe, na hili linahitaji kubadilika,” alisema muuguzi wa uzazi Josilene Magalhães. “Ni muhimu kwao kuelewa kwamba msongo wa mawazo unahusiana moja kwa moja na afya ya ndani na kuchukua tahadhari zinazofaa.” Magalhães pia alisisitiza kuwa tukio hilo lilikuwa fursa ya kushiriki kanuni za kibiblia na afya zinazopendekezwa na Kanisa la Waadventista, zikionyesha athari chanya kwenye maisha ya wanawake.

Kuhamasisha Kujiheshimu na Kujitunza

Zaidi ya afya ya kimwili, tukio hilo liliweka mkazo mkubwa kwenye kujiheshimu na ustawi wa kibinafsi. Kulingana na mratibu wa tukio Ednalva Souza, wanawake wengi katika jamii ya eneo hilo wanakabiliwa na changamoto za kujiamini na wanatafuta njia za kuboresha mwonekano wao na ustawi wa jumla.

“Tunajua kwamba wanawake wengi hapa wanataka kujisikia vizuri zaidi kuhusu wao wenyewe, kwa hivyo tuliunda shughuli zinazohamasisha kujitunza na kujiheshimu, huku pia tukishughulikia tiba asilia nane zinazopendekezwa na kanuni za afya za Waadventista,” alisema Souza.

Ili kuhakikisha uzoefu wa ustawi wa kina, maonyesho hayo pia yalitoa huduma za urembo na utulivu, ikijumuisha kukata nywele, kusuka, kubuni nyusi, na tiba ya massage.

Mzigo wa Kufanya Kazi Nyingi Kwa Wakati Mmoja: Kushughulikia Mzigo wa Wanawake

Maonyesho hayo pia yalionyesha mzigo wa kiakili na kimwili ambao wanawake mara nyingi hukabiliana nao kutokana na majukumu yao mengi. Kulingana na data ya Taasisi ya Kijiografia na Takwimu ya Brazil (IBGE), mwaka 2022, wanawake wa Brazil walitumia wastani wa saa 21 kwa wiki kufanya kazi za nyumbani na kutunza. Aidha, Wizara ya Kazi na Ajira iliripoti kwamba mwaka 2024, ushiriki wa wanawake katika soko la ajira ulifikia asilimia 53.3, ikionyesha mzigo unaoongezeka ndani na nje ya nyumba.

Mwanasaikolojia Michele Fernandes alisisitiza umuhimu wa kujitunza kwa makusudi ili kuzuia kuchoka.

"Sisi wanawake tunaishi katika wakati unaotutaka tufanye mengi—kuwa wataalamu, mama, walezi, na watu binafsi," alisema Fernandes. "Ninachoshauri ni kwa wanawake kuchukua muda kwa ajili yao wenyewe, iwe ni kusoma, kutoka na marafiki, au kufurahia tu wakati wa amani. Hizi zinaweza kuonekana kama vitu vidogo, lakini ni muhimu kwa kudumisha ustawi na kushughulikia changamoto za kila siku."

Mpango Unaolenga Jamii

Athari za maonyesho hayo zilienea zaidi ya washiriki binafsi. Wanawake wengi, baada ya kupata manufaa ya tukio hilo, waliwahimiza wapendwa wao kujiunga.

“Nilipojaribu shughuli hapa, ilibidi nirudi nyumbani na kuleta familia yangu,” alisema Heloísa dos Santos, mama wa nyumbani na mmoja wa walionufaika. “Sikuweza kuacha fursa kama hii ipite. Nilipenda kila kitu, kilikuwa cha ajabu. Na ikiwa itatokea tena, nitakuja tena bila shaka.”

Kwa kushughulikia afya ya kimwili, kiakili, na kihisia, Maonyesho ya Afya ya Wanawake ya Kanisa la Waadventista yalitoa athari ya maana na ya kudumu kwa jamii ya eneo hilo, ikisisitiza ujumbe kwamba kujitunza sio tu muhimu bali pia ni njia ya kuwajali wengine vizuri zaidi.

Makala asili ilichapishwa kwenye tovuti ya habari ya Kihispania ya Divisheni ya Amerika Kusini.