O retiro de bem-estar de 7 dias ELIA (Empowering Lifestyle Innovation & Advocates – Potencializando a Inovação e os Defensores de um Estilo de Vida Saudável), realizado na Universidade Adventista do Pacífico (UAP), trouxe resultados transformadores para os participantes e destacou a necessidade urgente de programas de saúde e estilo de vida em Papua-Nova Guiné (PNG).

O programa intensivo, realizado de 22 a 29 de junho de 2025, foi uma colaboração entre ELIA Wellness, Cedarvale Health and Lifestyle Retreat e a campanha “10.000 Dedos do Pé”. Ele reuniu 34 participantes da UAP e das comunidades vizinhas para uma semana de medicina baseada em evidências e renovação espiritual.

“Fomos criados para prosperar”, disse a Dra. Geraldine Przybylko, diretora executiva da ELIA Wellness e diretora de Saúde Adventista para a Divisão do Pacífico Sul. “Nosso objetivo é conduzir as pessoas em uma jornada rumo à saúde integral, para que possam viver sua melhor vida a serviço dos outros.”

Os participantes realizaram alongamentos diários, treino de resistência, caminhadas após as refeições, hidroterapia, massagens terapêuticas, aulas de culinária e sessões de capacitação em saúde. Como parte do programa, também foi organizada uma feira de saúde comunitária chamada “10.000 Dedos do Pé” no mercado da UAP. A campanha “10.000 Dedos do Pé” educa e capacita os habitantes das ilhas do Pacífico a assumirem a responsabilidade por sua saúde por meio de cuidados integrais.

O retiro, realizado na Faculdade de Ciências da Saúde da universidade, teve como objetivo enfrentar a crescente carga de doenças relacionadas ao estilo de vida em Papua-Nova Guiné, como diabetes, doenças cardíacas e câncer, ao mesmo tempo que promovia o bem-estar mental.

[Foto: Adventist Record]

[Foto: Adventist Record]

O professor Lalen Simeon, vice-reitor acadêmico e decano de Administração da UAP, elogiou o impacto prático do programa.

“O Programa de Bem-Estar me ofereceu uma experiência verdadeiramente integral de estilo de vida. Adquiri novas perspectivas sobre bem-estar e vida saudável. As receitas utilizavam muitos ingredientes locais, o que as tornava práticas e relevantes. Os exercícios eram divertidos. As apresentações abordavam a mensagem de saúde à luz das Escrituras, e os tratamentos eram a forma perfeita de completar o pacote. Meu estilo de vida mudou desde que participei deste programa de bem-estar.”

Segundo Jenny Wigglesworth, do Cedarvale, o retiro revelou problemas graves de saúde subjacentes.

“Apenas 10 dos 34 participantes tinham níveis de açúcar no sangue dentro dos limites normais. Ao final, 18 estavam dentro da faixa normal, três passaram de diabéticos para pré-diabéticos e um reverteu a diabetes para níveis normais”, afirmou.

O caso mais impressionante foi o de um participante cuja glicemia em jejum caiu de 23 mmol/L para 12,3 mmol/L em apenas quatro dias, resultado obtido exclusivamente por meio de mudanças no estilo de vida.

O programa também aprimorou as habilidades da equipe do refeitório da UAP, que trabalhou junto aos chefes de cozinha do Cedarvale para preparar refeições nutritivas à base de plantas utilizando ingredientes locais.

Uma das integrantes, a diretora de serviços alimentares da UAP, Viana Raliku, participou do retiro e contou que perdeu 8 kg em sete dias.

“Fui abençoada”, disse. “Pretendo ajudar minha equipe de serviços alimentares a oferecer esses alimentos saudáveis para apoiar nosso corpo docente e os estudantes.”

Przybylko disse ter ficado profundamente tocada pelo impacto do programa e agradeceu à equipe por unir esforços para realizar o retiro.

“É realmente inspirador testemunhar o impacto transformador da mensagem de saúde que Deus nos confiou. Estendemos nosso mais sincero agradecimento à ELIA Wellness, ao Cedarvale, à Universidade Adventista do Pacífico, à campanha 10.000 Dedos do Pé e aos nossos voluntários por se unirem para tornar essa visão realidade.”

Diante do grande interesse e impacto, a equipe organizadora já está planejando um segundo retiro para 2026.

A versão original deste artigo foi publicada no site da Divisão do Pacífico Sul, Adventist Record. Entre no canal da ANN no WhatsApp para acompanhar as últimas notícias da Igreja Adventista.