América é gordura, e ficando mais gordos. Aproximadamente 127 milhões de adultos nos os EUA estão com sobrepeso, 60 milhões de obesos e 9 milhões com obesidade grave, segundo a Associação Americana de Obesidade (AOA). Por quê?
América é gordura, e ficando mais gordos. Aproximadamente 127 milhões de adultos nos os EUA estão com sobrepeso, 60 milhões deles são obesos e 9 milhões com obesidade grave, de acordo com a American Obesity Association (AOA). Por quê?
"Nunca [houve] um tempo em nossa história em que não precisa mover um músculo para viver", explica o Dr. Warren Peters, professor assistente de medicina na Universidade de Loma Linda e diretor do Centro de Promoção da Saúde.
Depois de estudar a genética da obesidade, Peters descobriu que a obesidade é uma doença crônica recidivante para o qual não há cura, só pode ser controlada.
Um relatório recente da AOA incluía uma declaração perante a Câmara dos EUA Comité de Representantes sobre Reforma do Governo afirmando: "A obesidade não é um comportamento, obesidade é excesso de tecido adiposo." O relatório continua: "A obesidade é uma doença, porque ele atende qualquer racional definição de "doença". "
No entanto, DeWitt Williams, diretor de ministérios de saúde da Igreja Adventista do Sétimo Dia na América do Norte nota que olhar para a obesidade como uma doença pode não ser precisa. Ele explica que o princípio fundamental de manter um peso saudável é auto-controle. Ele diz que na maioria dos casos, "a epidemia da obesidade é uma epidemia de inatividade e pobres escolhas nutricionais".
Esta visão é apoiada pelo Centro Nacional para Estatísticas de Saúde e outros.
"Genes defeituosos podem carregar a arma, mas estilo de vida puxa o gatilho!", Diz Gwen Foster, saúde e perito da aptidão para a cidade de Filadélfia.
Independentemente de qualquer desacordo sobre como classificar a obesidade desses especialistas concordam que é um grave problema de saúde. A AOA diz: "A obesidade é relativamente incomum em Africano e os países em desenvolvimento, embora, quando presente, é mais prevalente em áreas urbanas do que nas populações rurais."
"Esta é a primeira geração que não vai viver tanto tempo quanto os seus pais", diz Foster. "[A obesidade] está rapidamente se tornando o principal fator de risco para a maioria das doenças crônicas."
Um jornal nacional, EUA Hoje, reportou que, pela primeira vez desde 1900, quando as taxas de expectativa de vida foram os primeiros registrados, uma reversão da expectativa de vida é possível se as previsões atuais sobre a obesidade são precisos.
Andrews University professor bem-estar e estilo de vida e longevidade pesquisador Dr. Peter Pribis explica que a obesidade está associada com 16 tipos diferentes da doença, diabetes sendo o mais grave. Contas de Diabetes para a causa número um de cegueira em países em desenvolvimento ea primeira causa de amputações nos países desenvolvidos.
Um problema com a obesidade, explica Pribis, é que os jovens de hoje encontram complicações da obesidade precoce, durante seus anos produtivos.
Então, o que pode ser feito para ajudar aqueles que lutam com a obesidade? Peters adverte, "o modelo de educação típicas de saúde não é [vamos] resolver o problema. Todos nós pesada por razões diferentes para uma prescrição não cabe todo mundo. "
Williams diz que uma maneira de lidar com este problema é a prática de princípios de saúde que a Igreja Adventista tem muito advogado. A igreja identifica os seguintes princípios tão importantes para uma boa saúde: alimentação, exercício físico, água, luz solar, ar, descanso e confiança em Deus. Williams acrescenta que o autocontrole parte, o controle, a ingestão de fibras, calorias, o consumo de café da manhã, a ingestão de água e comendo uma dieta à base de plantas são a chave para afastar a obesidade.
Desde 2000, quando Foster foi acusado de fazer saudável Filadélfia, ela tem incentivado os moradores da cidade para participar de atividades divertidas e se libertam dos padrões de estilo de vida destrutivo. Foster desenvolveu o "Fun, Fit & Free" iniciativa para aumentar a conscientização do problema da obesidade e do excesso de peso. A iniciativa dirigida fatores Filadélfia risco: álcool, assistindo televisão, sobrepeso / sedentários, e junk food. De acordo com Foster esta iniciativa já atingiu mais de 26.000 pessoas que residem na região da Filadélfia, ajudando-os a escolher estilos de vida mais ativo e nutritivo.
Programa de Foster passou Filadélfia a partir da cabeça da lista como o mais gordo da cidade no país até 23 º lugar. Foster sucesso é atribuído a 10 passos, que quando bem utilizada pode reduzir os fatores de risco para doenças crônicas. Os princípios vão desde comer mais frutas e verduras para agendar um tempo para descansar e brincar. Programa de Foster de perto refletem as da posição da Igreja Adventista para a saúde.
Karla Hill, que participaram do programa, diz, "a Fun, Fit e um programa grátis desde que a plataforma da qual lancei uma mudança de estilo de vida total. Ao longo dos últimos 10 meses, eu perdi um total de 51 libras por transição de uma dieta de carne dominou a uma planta dominada dieta, fazer exercícios regularmente, e beber mais água. "