Del Séptimo Día Adventista líderes de la salud eco funcionarios de salud pública que están preocupados por la creciente tasa de obesidad, que se convertirá en la principal causa prevenible de muerte en los Estados Unidos tan pronto como el año que viene a
Del Séptimo Día Adventista líderes de la salud eco funcionarios de salud pública que están preocupados por la creciente tasa de obesidad, que se convertirá en la principal causa prevenible de muerte en los Estados Unidos tan pronto como el año que viene adelantando el consumo de tabaco, los Centros de EE.UU. para de Control y Prevención de Enfermedades informó recientemente.
Líderes de la iglesia de la salud advierten que los adventistas mostrar tasas similares al promedio nacional, a pesar de énfasis de la iglesia en un estilo de vida saludable. Los resultados preliminares de un estudio en curso de los adventistas en los Estados Unidos indican que un 60 por ciento de los encuestados con sobrepeso, de acuerdo con el Dr. Gary E. Fraser, director de la Universidad de Loma Linda Centro para la Investigación en Salud y principal investigador del Estudio de Salud Adventista 2.
"Esto es horrible", dice DeWitt Williams, director de ministerios de salud de la Iglesia Adventista en América del Norte. "Es prevenible. Tenemos que dejar que los individuos saben cómo la obesidad es peligrosa ".
La mala alimentación y la inactividad física son responsables actualmente de un 16 por ciento de las muertes prevenibles, de acuerdo con la revista de la American Medical Association. La obesidad también aumenta la probabilidad de desarrollar problemas de salud, como diabetes y cáncer. El CDC dijo que las muertes por la obesidad podría llegar a 500.000 al año si la tendencia continúa.
"Hacer más ejercicio", recomienda Williams. "Y cortar los de-los refrigerios entre comidas. Comer juntos. A comer menos cuando comen juntos. La mayoría de las familias tienen suerte si siquiera comer una comida juntos [en el curso de un día]. "
"Tenemos que mantener los músculos ... se quema más calorías ", dice Williams. "Un montón de gente en esta sociedad de alta tecnología no están haciendo nada extenuante."
Los líderes de salud están especialmente preocupados por la obesidad entre los negros. Los resultados preliminares del Estudio de Salud Adventista 2 dicen que dos tercios de los encuestados negro tiene sobrepeso, frente al 50 por ciento de los blancos que tienen sobrepeso.
La mitad de los adventistas en el estudio son vegetarianos. "Por lo general son mucho más delgados que los carnívoros, por lo que adoptar una dieta más a base de plantas", dice Williams.
Él dice que la obesidad es una preocupación en todas las categorías de edad. Muchas escuelas han reducido las clases de educación física, debido a restricciones presupuestarias, que, dice Williams, "es algo que no debería dejar pasar."
También recomienda más agua en vez de otras bebidas y reducir el ver la televisión, que puede fomentar un estilo de vida sedentario.
