Avec l'engagement d'honorer la vie de manière globale, suivant les principes bibliques, du 9 au 11 avril 2024, le Sanatorium adventiste d'Asunción (Sanatorio Adventista de Asunción) au Panama a organisé un atelier gratuit axé sur la récupération de la santé mentale. Les conférences ont eu lieu dans l'auditorium de la même institution et étaient destinées aux patients et à la communauté en général.
L'objectif principal de l'événement était la procrastination, une réalité qui touche de nombreuses personnes aujourd'hui. Il a répondu à plusieurs questions, notamment : Quelle est cette mauvaise habitude ? Quels inconvénients peut-elle apporter à une routine quotidienne ? Et comment peut-on la combattre ?
Arturo Acevedo, l'un des participants à l'atelier, a commenté : "J'ai assisté à cette conférence parce que la procrastination m'affecte également. Ce que j'ai apprécié, c'est qu'ils nous ont donné des conseils et des techniques pour surmonter cette situation puisqu'elle nous conduit à l'échec et consomme notre temps. De plus, dans toutes les interventions, [chaque intervenant] a toujours pris en compte Dieu, et a dit qu'avec Son aide, nous pouvons surmonter cela et d'autres problèmes."
Des professionnels de la santé et de la psychologie ont aidé le groupe à identifier et reconnaître les situations qu'ils remettent au quotidien. De plus, ils ont partagé des guides, des techniques et des changements nécessaires pour affronter ce comportement.
« Je trouve cette réunion très utile ; ne pas atteindre nos objectifs est quelque chose qui génère beaucoup de frustration, voire de l'anxiété. Si souvent, sans nous en rendre compte, nous reportons des objectifs personnels importants en privilégiant des tâches qui procurent plus de plaisir, qui demandent moins d'effort, et nous laissons pour plus tard ce qui en vaut la peine, » a mentionné Gabriela Samaniego, une psychologue qui a également participé à l'atelier.
Avec ce type d'atelier pratique et gratuit, le sanatorium adventiste d'Asunción cherche à promouvoir le bien-être de la communauté dans son ensemble.
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Photo : SAD
L'article original a été publié en espagnol sur le site d'actualités de la Division sud-américaine.